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如果每天的母乳產量剛好夠Baby一天喝,
直接以奶瓶儲存For隔天喝。
若產量有多,則將隔天Baby要喝的量預留於冰箱冷藏
其餘裝入母乳袋冷凍(可放三個月)。
(為了消化冷凍母乳,一天5~6餐中,可有1~2餐喝退冰奶)
執行:每天退冰一包,冷凍一包(我當初的囧境是退冰一包280ml,冷凍兩包280+280@@)
奶瓶上,用小紙條+膠帶標示擠乳時間,以利先進先出(冷藏可放三天)
上班媽咪出門在外母乳存放問題:
保冰袋+冰磚。龜毛一點可用雙層保冰袋+兩個冰磚。
我實驗過,一般室溫以雙層保冰,8~10小時都還很冰。
如何將母乳退冰&分裝?
前一晚從冷凍庫取至冷藏室(搭配:隔冷水退冰,速度更快。)
凝結脂肪肪為營養所在,先搖一搖母乳袋後,再分裝入奶瓶中
(尚有母乳冰塊,就稍稍敲碎)
只要是同樣冰過的母乳,就可裝在一瓶奶瓶中餵Baby。
即 假設Baby一餐喝120ml,冷凍奶分裝入奶瓶後,剩餘的40ml可混搭冰過的新鮮母乳。
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