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我真的還算蠻混+知識不足...
有計劃要懷孕，卻不知道準備懷孕前一個月，就可以開始攝取葉酸~
因此~拖拖拉拉的到7-8週，告訴老公這件事
老公說要請婆婆幫忙買安麗的葉酸~
拿到貨開始吃葉酸，已經9週多了~
終於在18週多吃完一整罐葉酸
但發現媽媽手冊上建議用量:孕前每天攝取400毫克，懷孕中每天600毫克以上!!
哈哈...我這笨蛋一天只吃兩顆，226*2=452毫克
量根本不足，還真是加減吃罷了@@
2月份，君+琦香港遊~買了老行家珍珠粉送給小元寶當禮物~
2/19(7W6D)吃了2顆，還好當天與高中同學聚會
穎慧說:中醫師說珍珠粉屬涼性，不可在懷孕初期吃唷~!
還好有穎慧的叮嚀，延到16W開始吃珍珠粉囉~
希望小元寶跟喬喬一樣皮膚白皙粉嫩呀!!
小元寶，一起謝謝阿姨們吧!!!
有計劃要懷孕，卻不知道準備懷孕前一個月，就可以開始攝取葉酸~
因此~拖拖拉拉的到7-8週，告訴老公這件事
老公說要請婆婆幫忙買安麗的葉酸~
拿到貨開始吃葉酸，已經9週多了~
終於在18週多吃完一整罐葉酸
但發現媽媽手冊上建議用量:孕前每天攝取400毫克，懷孕中每天600毫克以上!!
哈哈...我這笨蛋一天只吃兩顆，226*2=452毫克
量根本不足，還真是加減吃罷了@@
2月份，君+琦香港遊~買了老行家珍珠粉送給小元寶當禮物~
2/19(7W6D)吃了2顆，還好當天與高中同學聚會
穎慧說:中醫師說珍珠粉屬涼性，不可在懷孕初期吃唷~!
還好有穎慧的叮嚀，延到16W開始吃珍珠粉囉~
希望小元寶跟喬喬一樣皮膚白皙粉嫩呀!!
小元寶，一起謝謝阿姨們吧!!!
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