Wheel's Life

關於四神湯的傳說紛紜...
食材有：薏仁、蓮子、山藥、茯苓、芡實、白果、懷山...
總之~網路爬文結果"正統的四神湯沒有薏仁"~
孕婦可以吃不加薏仁的四神湯!
但一般商家賣的四神湯會使用薏仁~外食千萬要小心
因薏仁比較便宜，會取代芡實

有懷孕經驗的同事一得知我懷孕~就馬上告訴我"千萬不要吃薏仁，會造成流產唷"
一直很小心的我，竟然不小心吃到含有薏仁的四神湯
還好吃得不多 也或許神經比較遲鈍吧~所以目前為止安然無恙

而懷孕初期，自以為沒吃公司午餐綠豆薏仁的我
也曾幾次肚子餓，吃八寶粥充飢...
剛剛看了罐裝八寶粥&十穀健康粥的成分
天啊~裡面都有薏仁耶~我真是太不小心了!!!


然而，孕婦到底能不能吃薏仁：
*****以下資料來自YAHOO知識+
KingNet中醫婦兒科醫師回答
上安中醫診所院長　洪心容中醫師

「薏仁」，又名「薏苡仁」，首載於古代本草書《神農本草經》中，藥性甘、淡、涼，有健脾滲濕、除痺止瀉、清熱排膿的功效。

在歷代本草書《本草品匯精要》中曾提及：「妊娠不可服」；《得配本草》則載明：「腎水不足，脾陰不足，氣虛下陷，妊娠四者禁用」，可看出古代醫家對於懷孕期間使用薏仁的保守或反對態度。現代藥理研究方面，1988年有日本學者研究發現，薏仁油對兔及豚鼠的離體子宮有增加其緊張度及收縮幅度的作用，雖然未經人體試驗，但可推知薏仁或許可能對懷孕早期子宮產生過度收縮而引致流產，因此一般臨床中醫師多半會在懷孕期間避免開立此藥。

但在同年﹝1988年﹞亦有研究指出，薏苡仁製劑有改善下視丘功能，誘發排卵的作用，因此未懷孕前食用薏仁並無不當之處，同時可兼有利尿、美白等效果，只是薏仁性偏涼，若要多食，應評估個人自身體質為宜。