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7/22【10M12D】--絲瓜

聽說瓜類都屬寒性食材,所以沒和其他蔬菜一起煮(避免做太多)

用了半顆絲瓜,削皮後刨絲.再剁碎

放進大同電鍋後,大約兩杯水量蒸煮

絲瓜有一股味兒,試吃ㄧ口挺甜的唷~

缺點是籽籽的部份會有點影響柔軟的口感.尚可接受!

7/22中午那餐有絲瓜,請喬外婆注意喬喬反應~

目前冰磚有:
有機白米粥/雞肉泥/有機小松菜青椒高麗菜南瓜少許/碎A菜萵苣/碎絲瓜/碎高麗菜/蘋果泥

喬喬副食品狀況如下:
第一餐:200-210cc母乳
第二餐:副食品8-9顆(10-15g)約100g-無喝奶
第三餐:200cc母乳
第四餐:副食品8顆(10-15g)約100g-無喝奶 
睡前先瓶餵140-160接著親餵(直接親餵要好久唷~) 

6月底想要增加副食品的量,但碰巧喬喬7月初感冒有點厭食.

粥量無法增加.卻在6/26那天突然間副食品吃完後不必喝奶了!

但偶爾晚餐不吃粥,快9點時就先瓶餵嚕~~

每餐分配為:
澱粉類:2~3顆
蛋白質:1~2顆
蔬菜類:2~3顆
水果類:1顆

一顆約15g
最近粥比較稠(直接煮沒打泥),就不必調水果米精 啦!味道還是很香甜

 

 

 

 

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